Från inre lugn till yttre framgång
I am a Swedish author and psychologist. Feel free to contact me below for questions about media, talks, counselling or my books.
Welcome
“Du är bara ett beslut från ett helt annat liv”
Vad glad jag blir att just du tittar in på min hemsida. Det betyder att du söker efter något som jag hoppas att jag kan hjälpa dig med. Jag har mer än tjugo års erfarenhet som psykolog där jag ofta medverkar i media, och även skrivit ett tjugotal böcker bland annat inom psykologi och hälsa. Jag har nominerats till Stora psykologpriset och utsetts till Årets nytänkare. Jag har utvecklat e-hälsa och varit konsult och haft flera unika samarbeten.
Jag har föreläst i mer än femton år så vill ni boka mig för en föreläsning är du varmt välkommen med en förfrågan. På min hemsida kan du anmäla dig till mina online-föreläsningar, beställa effektiva självhjälpsprogram som jag skapat och boka coachning. Är du nyfiken på mina böcker så finns det även info om dem.
Tack för du tittade in!
Helena Kubicek Boye
leg psykolog, författare, sömnexpert, TEDx-talare, föreläsare
SOMNA
Ett koncept för dig som vill somna lättare och sova djupare.
SOMNA - FÖRELÄSNING 45 MIN
Anmäl till nästa sömnföreläsning online 30 minuter. Jag berättar vad du kan göra för att förbättra din sömn omgående.
SOMNA SÖMNCOACHNIG
Vill du ha en individuell sömnkonsultation där vi tittar specifikt på din sömn och du får rekommendationer att använda dig av. 60 minuter online.
New Books 2025
5/5 Spannender Schweden-Krimi! Wiebke Ifländer
5/5 Das Ende war spannend und hat mich überrascht. Ich empfehle das Hörbuch auf jeden Fall weiter. Anna Schilawa
5/5 Loved it! Room 55 will feed your thriller soul perfectly. Cold, twisty, dramatic, chef’s kiss. Sneha
4/5 I enjoyed this book, Renwarsreads
Med 20 års erfarenhet som föreläsare skulle jag vilja påstå att jag tillhör landets mest erfarrna och etablerade föreläsare och moderator där mitt syfte alltid är att skapa värde hos er som bokar och de som lyssnar.
Boka mig som moderator eller för en inspirationsföreläsning, föreläsning om sömn eller på specifikt tema.
Sömnexpert
I tjugo år har jag arbetat med sömn och sömnproblem på olika vis. Som psykolog med klienter, som föreläsare, som medlem i en forskningsgrupp, som entreprenör inom e-hälsa, som föreläsare och sömnexpert i olika samarbeten tex Lexington och Carpe Diem. Jag har skrivit Sömnsagor för barn och SOMNA som Mikael Persbrandt läst in och specialskrivit en sömnsaga för John Cleese.
Mikael Perbrandt läser SOMNA
Mannheimer & Swartling
“Helena har varit helt ovärderlig när det gäller att hjälpa oss med återhämtning och få en mer högkvalitativ sömn. Dessutom är Helena en helt fantastisk talare och retoriker vilket gör att man som åhörare verkligen tar till sig hennes budskap.”
Jan Dernestam
Managing Partner på Mannheimer Swartling
Ljudbokscenen Bokmässan
Jag har haft nöjet att anlita Helena som moderator och hon har varit både påläst och engagerad och fått samtalet på scenen att flöda på ett inspirerande vis.”
Petra Ward, VD Gyldendal Astra
Pfizer Services
”Med humor, värme och vetenskaplig skärpa fångar Helena sin publik. Hon gör det svåra enkelt, det komplexa begripligt – och får människor att känna att de kan påverka sin egen hälsa på riktigt.
Dusko Stojanovic, Business Manager, Karo Healthcare